1+1=5（Tiffany小廚娘）

越到快段考期間，孩子壓力自然就會越大

原本打造著陽台植物空間是給自己放鬆的

意外的連孩子們都很喜歡，下課後喜歡到這裡來寫功課

前陣子天氣太熱就沒人出來，最近天氣一轉涼連電腦都搬出來了

直接在陽台外面上線上課程，但是不管書房上課或是陽台上課，能讓孩子養成主動學習的習慣是最好的

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又再度變成少女身材了～

自從上次確診後，開始恢復原本的核心和有氧運動

發現體力大大降低，而且容易喘

容易喘就會想偷懶，運動量慢慢減少

運動量減少，自然身上的肉肉就變鬆垮垮！！

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今天來點異國料理，出發去法國～

第一道『法式南瓜濃湯』去吃西餐廳時都會選擇餐前湯品

『法式南瓜濃湯』另外再搭配點麵包，好美味啊～

不過通常麵包沾濃湯都輪不到我吃，每次都會被小朋友吃光光

這次我自己來煮一鍋，我就看誰能夠吃光光！！！

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“學習如果能夠開心地，那該有多好？”

這是去家長會聽到最多老師在講的一件事

每個老師所表達的意念，都是希望孩子們能快樂學習

但是對於曾在高壓學習環境成長的我來說，根本就是天方夜譚

也正因為如此，才更不想讓孩子跟我一樣 

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 最近我的阿豆仔新歡～

 法國CRISTEL 頂級精品鍋具，人稱鍋具界的愛馬仕～！！

法國多名主廚指定使用的鍋具品牌

全部是法國製造！！

實在太好用了，在家裡煮不夠還要帶去露營煮

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擁有一口潔白的牙齒，很簡單

擁有一口健康的牙齒，很困難

但是現在Tiffany讓你也能簡單的擁有一口健康的牙齒

為什麼擁有一口潔白的牙齒很簡單，只要去做療程美白牙齒就可以達到又白又亮的牙齒

但是要有健康的牙齒就沒有這麼簡單，必須每天維持良好的習慣

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第一次接觸就愛上『 Savamunt賽芙嫚 IONIC+零感抗菌親膚內褲 』

不是我講話誇張，而是真的好穿的內褲啊～！！

女生一年來要換多次的內褲，所以挑選內褲相當有經驗

第一：不准卡屁屁（除非你穿丁字褲）

第二：材質要舒適（要穿一整天）

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思思念念的一台廚餘肥料機終於來了～

因為有三個孩子，每天都在煮三餐，自己煮比較健康，但是一天下來都會有相當可觀的的廚餘和果皮啊～

廚餘放著油汁很容易會溢出來，多放一天異味會就會滿天飛

放在冰箱我更不能接受！！冰箱就是新鮮的食材，廚餘怎麼能放在冰箱裡呢？！

倒垃圾的時候都會大包小包，還要追著垃圾車跑

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Tiffany的韓系美學，我把氣炸烤箱換成我的夢想清單裡的白色韓系美學家電

「伊德爾智能氣炸烤箱」光是外型方正設計不占空間，擺在家裡就像個裝飾品

使用操作簡單，幾乎現在每個家庭人手一台

只要用過氣炸烤箱，都會深深的愛上，可以直接看到裡面烹煮中的狀態

縮短料理煮菜的時間，不怕被油噴或是不用在熱烘烘的廚房裡待著

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全台最大最多義式家具品牌「好睡王家居」，“你的睡眠管家”

有好的睡眠品質，才有好的生活

一天24小時，有8小時以上的時間都在睡眠

好的睡眠品質，會讓自己處於全然放鬆的狀態，隔天精神好，很快起床

幫助我們頭腦清醒，不管是工作還是學習效果都會比較高

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講到尿床這件事，我的經驗應該是最老到的

Tiffany經歷很長時間的尿床， 尿到國小畢業看完醫生後治療才好的

小時候Tiffany常常會尿床，尿床的孩子尿下去是完全沒有意識

不懂的人會說，尿尿會有感覺啊！！

但其實這是一種無意識的尿尿，會醒來通常是因為身體太濕太冷不舒服

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