十倍粥怎麼煮?副食品新手攻略:五倍粥、七倍粥、十倍粥正確煮法

4個月囉 要開始吃副食品 寶寶的第一口副食品是什麼呢??

第三胎了 突然真的要開始吃副食品真的會不知所措 兩個姐姐已經吃大人食物很久了 只是媽咪自己做的時候都會減糖減鹽

4個月該吃什麼呢??

開始複習

 副食品 有人問什麼時候開始吃最好??

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【食品】寶寶的健康就油就交給西班牙王室指定『皇嘉』特級冷壓初

自從減肥後開始注意食物和油品對身體的好處與壞處

以前大家都把一些疾病都歸給吃太油膩而造成,所以推廣少油,少紅肉、少奶類和油炸物這些東西

所以在食品添加時會減少油類,卻增加口感的澱粉醣類

到近年來研究發現,反而是攝取太多精緻澱粉比油類還不健康

碳水化合物會以葡萄糖的形式儲存在身體裡造成肥胖和身體疾病

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副食品_1Y10M超簡易的壓模餅乾_手工餅乾

小小林愛吃的手工餅乾來囉~

大部分的人聽到手工餅乾都覺得"超甜"

所以小小林也很少吃到外面的手工餅乾 

但是姊姊吃 他就會想吃 所以就來自己做拉~

剛好模具是萬聖節應節的餅乾

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副食品_自製奶油大蒜醬_只要四樣材料~【奶油大蒜醬】

暑假早上每天都不趕著出門 開始閒閒自己做早餐

女兒每次都在早餐店點"大蒜吐司" 

加個奶油還要+10元 心裡想 ~不是大蒜都是跟奶油一起的嗎??

但是女兒喜歡吃 就還是加了!!

回家開始自己動手做了幾次

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副食品_鑲肉南瓜盅 ◆一起來消滅家中的南瓜吧!!◆ 寶寶1Y

記上一篇 QQ芝麻南瓜餅

連結→▎副食品▎QQ芝麻南瓜餅x1Y9M

好多媽咪說:終於可以消滅家中的南瓜了!!!!

南瓜是夏季的盛產品

我們家也是每個星期都來一顆南瓜 

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副食品_南瓜餅做法? QQ芝麻南瓜餅x1Y9M

記得以前去觀光勝地 總是會吃到很好吃的"QQ地瓜餅或是一塊紫色的QQ山藥餅

吃起來味道不是餅乾的味道 而是有點像炸湯圓QQ有嚼勁的那種餅

小時候去都很愛吵著買 但是現在好像已經很少看到這東西

今天就是要來懷念一下小時候

好吃的南瓜QQ餅 

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開動吃豆花囉~

話說岑姐是個超級愛吃豆花的女孩

每次出門都下午點心都會想要吃豆花

我就很納悶為什麼這麼愛吃豆花

而且外面的豆花都會甜死人不償命!!

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夏天大出的芒果

除了直接吃以外 大家最愛的就是芒果奶酪拉!!

一口芒果一口奶酪 點心時間是這麼的美好~

其實芒果奶酪只要三樣東西就可以自製了

✿製作奶酪只需要三種食材

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不知道有沒有人跟Tiffany一樣超愛喝四神湯

不是因為他是什麼溫補的 就是超愛這一味的四神湯

愛吃到懷孕時也超愛 去買的時候居然被店家拒賣

因為四神湯裡面含有薏仁

店家老闆說:妹妹阿 你不要吃四神湯拉 我請你喝別的湯

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▎副食品 ▎想吃雞塊 自己做 賣噹噹麥克雞塊◆鮮嫩多汁◆1Y

雞塊雞塊 每次只要講到雞塊 總是會有不少媽咪疑慮外面的雞塊是病死雞啊 

打抗生素阿和賀爾蒙阿 裡面添加石油阿 一堆問題的

既然要擔心這麼多 但是又愛吃 那就自己動手煮八

前陣子家庭聚會 
親戚們炸了一大份的雞塊給大孩子們吃

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講到紅豆湯 一直以來都以為紅豆湯都是這樣好喝

直到嫁出來才知道 原來有難喝的紅豆湯

住在板橋菜市場附近 總是可以吃到很火紅的美食 

但是小時候都不曉得 媽咪買給我們就吃 (原來一直都是吃好料長大的!!)

所以嘴巴才這麼挑!!

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繼上一篇 【牛肉蔬菜粥】大受好評

這次來【黃金牛肉炒飯】

有媽咪再問 :一歲半的寶寶應該要多吃飯 是不是因為吃粥所以體重比較輕??

小小林有段時間完全不吃粥和泥 他的每天食物都是不一樣 有飯、有麵 幾乎沒有重複

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